KOMPAS™, MAGETAN – Peringati Hari Kesatuan Gerak Bhayangkari (HKGB) ke-73, Bhayangkari Cabang Magetan menggelar Seminar Kesehatan bertema ‘Makan Enak, Hidup Sehat, Umur Panjang’, dengan nara sumber Hans Tandra, Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Endokrinologi Metabolik dan Diabetes

Kegiatan dilaksanakan di Gedung Pesat Gatra Polres Magetan Minggu (15/6/2025) dan diikuti oleh sekitar 500 peserta dari unsur Bhayangkari, Persit, PIA, PKK, Forkopimda, dan anggota Polres Magetan.

Acara ini juga disiarkan secara langsung melalui kanal YouTube Polres Magetan Official untuk menjangkau peserta yang tidak dapat hadir secara langsung.

Ketua Bhayangkari Cabang Magetan, Ny. Diva Erik Bangun menyampaikan rasa syukurnya atas antusiasme kegiatan yang tinggi.

“Prof. Hans saat ini sedang viral karena banyak memberikan edukasi hidup sehat. Antusias masyarakat sangat tinggi untuk hadir, namun karena keterbatasan tempat, kami membuka akses live streaming agar semua bisa menyaksikan,” jelasnya.

Ia mengaku merupakan salah satu pasien Prof. Hans, dan banyak belajar serta merasakan manfaat dari edukasinya. Semoga seluruh peserta bisa mengaplikasikan pola hidup sehat demi kebaikan kita semua.

Sementara itu, Kapolres Magetan AKBP Raden Erik Bangun Prakasa, selaku Pembina Bhayangkari Cabang Magetan juga mengapresiasi terselenggaranya acara ini.

“Saya sangat senang kegiatan ini bisa dilaksanakan di Polres Magetan. Kami sekeluarga adalah pasien dari Prof. Hans dan telah merasakan langsung manfaat dari pola hidup sehat yang beliau ajarkan. Semoga kegiatan ini bisa menjadi titik tolak untuk menjadikan Magetan sebagai daerah yang terdepan dalam hal kesadaran hidup sehat,” ucap Kapolres.

Dalam sesi coaching clinic, Prof. Hans memberikan berbagai tips penting mengenai pola hidup sehat. Ia menekankan bahwa perut buncit merupakan sumber banyak penyakit, sehingga penting untuk menjaga asupan makanan, mengurangi kalori berlebih, serta menghindari gorengan, jeroan, dan makanan olahan cepat saji. Ia juga menyoroti pentingnya peran hati sebagai organ detoksifikasi tubuh yang harus dijaga, serta menyarankan untuk tidak merokok karena dampaknya tidak hanya bagi perokok tapi juga keluarga. Tak kalah penting, tidur cukup 7-8 jam per hari disebutnya sebagai salah satu kunci untuk menjaga sistem kekebalan tubuh dan mencegah stroke.

Kegiatan ini merupakan bentuk komitmen Bhayangkari dan Polres Magetan dalam memberikan edukasi kesehatan yang bermanfaat bagi anggotanya dan masyarakat umum.

Diharapkan melalui seminar Bhayangkari Polres Magetan ini, kesadaran masyarakat akan pentingnya gaya hidup sehat semakin meningkat demi mewujudkan kualitas hidup yang lebih baik dan berumur panjang. (*)

Ekoran